Definir el valor de pensión alimenticia

Necesito resolver bien los montos a cancelar por pensión de alimentos, les cuento: yo ya tengo una resolución por demanda alimenticia por uno de mis 3 hijos, al cual le pago $106.000 pesos mensuales.
Pero también tengo 2 niñas más, pero ellas son hijas de otra madre, a las cual le doy $300.000 pesos mensuales, pero esto es solo de palabra, no hay una demanda por alimentos de por medio.

Yo le doy ese valor por que en su momento tenía buena situación económica, pero ahora ya no es así. Yo tengo un sueldo de $650.000 pesos. Y quisiera saber cuánto es lo que realmente me corresponde dar de pensión a mis 3 hijos, independiente que sean de madres diferentes. Ya que necesito hacer el papeleo legal con la madre de mis 2 hijas, y dar lo que corresponde a mis hijas, según la ley. Además necesito saber cuales son los pasos a seguir y la documentación requerida para el trámite con la madre de mis dos hijas, ya que ya tengo una demanda, no se si eso también influya en el valor a fijar por pensión de alimentos con mis otras hijas.

Luis Ch.