Deudas bancarias de ex pareja

Estoy en deuda con el banco y necesito orientación urgente ya que saque un crédito de varios millones a media con mi ex pareja el cual se fue y no me quiere ayudar a pagar lo sacado, tengo que pagar casi 500 mensuales y mi sueldo es de 400 aparte estoy embarazada y con una hija o sea no tengo como poder pagarlo.

Quisiera saber que puedo hacer en este caso ya que la deuda esta a mi nombre y no quiero Dicom, me gustaría pagarlo pero no me alcanza tampoco.

Me han dicho que me tire a quiebra pero no tengo para pagar abogados y no sé como es ese tema.
No sé que hacer ayúdeme por favor enserio esto me tiene muy estresada muy colapsada.

Espero orientación para ver que puedo hacer en este caso y con quién se puede hablar para arreglar la situación que estoy pasando.

Sofia