Recuperar custodia de mis hijos por maltrato del padre

Lo que pasa es que yo le entregue la custodia al papá porque no tenía dónde tener a mis hijos y caí en una depresión sin saber que hacer y me encerré durante cuatro meses sin saber de ellos con una pena gigante por lo cual no trabaje no pague pensión y no asistí a las visitas.

Resulta que ahora supe que mis hijos no están bien con su padre porque los maltrata andan todos sucios y no van a clases por lo cual creo que he reaccionado y me gustaría recuperarlos me pueden orientar por favor estoy desesperada dispuesta a hacer lo que sea.

A todo esto yo no tengo papeles de respaldo ni nada quiero saber que tengo que hacer por favor cuánto tengo que pagar más o menos y en que puede influir un abogado ya que nunca he trabajado con uno solo espero que me pueda comprender y me responda a la brevedad me da mucho miedo que lleven a mis hijos a un hogar y yo poder volver a recuperarlos siendo que yo si quiero estar con ellos y pelearlos.

Tamara T.