Retroactivo de pensión alimenticia ¿debo tener un abogado para poder solicitarlo?

Resulta que cuando era más niña mi madre demandó a mi padre por pensión alimenticia la cual no fue pagada en su totalidad de una pensión de 150 mil pesos sólo me depositada 50 mil pesos y esta situación se mantuvo por años y tampoco pedí reajuste de pensión ya que mi mamá no lo sabía.

Me gustaría saber si puedo pedir el retroactivo que quedo pendiente desde el momento de la demanda y de ser así dónde debo dirigirme y que trámites debo hacer a quelas lugar debo Acudir y como puedo saber cuánto es el monto que el me debe, también quiero saber si importa la edad que tengo para poder exigir ese retroactivo, debo tener un abogado para poder solicitarlo? Estaré muy atenta a sus respuesta. El dinero que no pago ende su totalidad fue alrededor de 4 años. Cuánto se demora en poder hacer este trámite?

Catalina