Soy Aval y el deudor no quiere pagar

Soy aval de una compañera de trabajo en cual pidió un préstamo fui yo un aval y otra persona más. El punto que ella no quiere pagar porque tiene una demanda contra la empresa (Se hizo una autodespido) o sea nulidad de despido en este caso la otra aval esta con licencia medica.

Soy yo el que esta trabajando y me llegó una carta a mi en cual dice que si el deudor no paga me tocara en este caso pagar yo esto no es un banco sino un Servicio (Bienestar) que le prestan a los trabajadores para préstamos y otras cosas más (no es nada bancos, financiera, caja compensación) mi sueldo es de 295.000 tengo 3 préstamos que pago (pago banco B*** el otro C*** y más encima en este Servicio que se llama B***) me quedan 170.000 imagínense el pago de esta deuda es de 62000 o sea me quedan 108.000 tengo problemas de salud (Hipertenso, Tengo una operación que realizar y más encima tengo crisis de pánico y estoy súper mal con este tema no duermo, no como y se me sube la presión por favor denme una manito por favor o que me orienten que puedo hacer.

Mauricio E.